De Chinese voedingsleer is één van de pijlers binnen de Chinese Geneeskunde. Het beschrijft de voeding op basis van energetische eigenschappen.
Een voorbeeld: Als iemand een koutje vat en rillerig is, is het goed voeding te gebruiken dat energetisch warm is, dus het lichaam verwarmt. Dit in tegenstelling tot wat wij hier in het Westen dan vaak doen: een sinaasappeltje persen voor de “broodnodige vitamientjes”. Echter, vitamine C (citrusfruit) is sterk koelend, dus er komt nog meer kou in het lichaam. Gember bijvoorbeeld is energetisch warm en een hete gemberthee brengt flink wat warmte in het lichaam en zou de kou kunnen verdrijven.
Dit is om een idee te geven hoe de filosofie van Chinese voedingsleer is. Als er een disbalans in het lichaam is, dan kan je door goed te kijken wat er teveel of te weinig in het lichaam is, met de energetisch juiste voeding de balans proberen te herstellen.
Indien gewenst kunnen we bespreken welke voeding voor jou goed kan zijn om de behandeling te ondersteunen.
